news

vieni a provare le novità
AREA RELAX sauna - solarium - bagno turco e il CENTRO ESTETICO

news

la sveglia dimagrante lunedì, mercoledì e venerdì dalle 7.00 alle 7.45

CONDIZIONI CHE FAVORISCONO IL DIMAGRIMENTO NELL'ATTIVITà AEROBICA MATTUTINA A DIGIUNO
1- condizioni di ipoglicemia dopo le ore notturne del riposo, che favorisce la mobilizzazione e l'utilizzo dei grassi di deposito come substrato energetico
2- condizioni normali ottimali di cortisolo alto (ormone catabolico) e GH ancora alto (ormone della crescita e ottimo brucia grassi in situazione di ipoglicemia
3- positivo innalzamento metabolico successivo all'attività aerobica eseguita ad interval training (variando l'intensità)
per le successive 10-14 ore dopo la seduta e conseguente aumento del consumo calorico durante la giornata

news

MicaFacileControvento!
un'esposizione in continua evoluzione di raffaelladivaio anima le pareti del centro fitness